Сколько спиртного можно выпить без вреда для здоровья? — исследование

Интересное алкогольное исследование провели ученые Британского фонда сердечных болезней.

Они назвали дозу спиртного, которую может выпить человек без вреда для здоровья.

Сообщается, что в исследовании приняли участие 600 тысяч человек из 19 стран мира. Все они в ходе эксперимента употребляли спиртные напитки.

Итак, какая же это доза? Речь идет о спиртном за неделю.

Максимальная доза алкоголя, которую можно выпиватьбез последствий, — 100 граммов чистого спирта. В пересчете на разные виды алкогольных напитков это выглядит так:

  • 2,5 литра пива с крепостью 4 процента
  • 875 миллилитров вина с крепостью 13 процентов.

Превышение этого лимита негативно сказывается на здоровье.